Diana Șoșoacă, europarlamentară și lidera SOS România, spune că a slăbit aproximativ 20 de kilograme. Într-o emisiune realizată de Dan Diaconescu, ea a explicat ce regim alimentar spune că a urmat, punând rezultatul și pe seama unei stări emoționale mai bune.
Secretul a fost „regimul disociat și foarte multă iubire”, a spus Diana Șoșoacă.
Programul pe șapte zile descris de ea
Regimul disociat presupune consumul, în fiecare zi, al unei singure categorii de alimente:
- Ziua 1: fructe, fără banane și struguri;
- Ziua 2: pui la grătar sau fiert, fără piele;
- Ziua 3: lactate, fără telemea și smântână;
- Ziua 4: ouă fierte tari;
- Ziua 5: legume fierte, fără cartofi, fasole și varză;
- Ziua 6: pește la grătar sau fiert;
- Ziua 7: se combină toate.
Despre tinerețe
Șoșoacă a mai povestit în trecut că a fost manechin și a participat la concursuri de frumusețe și că a practicat timp de 14 ani dans, gimnastică și balet.
Atenție înainte de a copia o dietă
Rezultatul relatat de Diana Șoșoacă reprezintă experiența sa personală. Dietele disociate sunt restrictive și nu sunt potrivite automat pentru oricine, iar pierderea în greutate depinde de aportul caloric total, de starea de sănătate și de activitatea fizică. Înainte de a începe un regim pentru slăbit, este recomandat să discutați cu un medic sau cu un nutriționist.